Osobní a pracovní koučink

KAM MÍŘÍ NAŠE POZORNOST, TAM SMĚŘUJE NAŠE ENERGIE A TAM SE TAKÉ OBJEVÍ VÝSLEDKY

Přemýšlíte o cílech nebo změně v pracovním životě? Přemýšlíte o klíčových oblastech osobní změny nebo osobního rozvojeZvažujete svoji volbu a jiné možnosti?

Koučink – co můžete očekávat

  • Dosáhnete požadovaného cíle
  • Ujasníte si rozdíly mezi současným a cílovým stavem
  • Objevíte a vyberete si to, co považujete za potřebné a užitečné
  • Najdete motivaci pro nové způsoby řešení
  • Rozvinete potenciál, nové možnosti
  • Podpoříte své individuální řešení nebo osobní rozvoj ve vybrané oblasti

Jak koučování funguje?

  • Pojmenujeme cíle a kritéria cílového stavu (jak k cíli rychleji)
  • Podpoříme možnosti a naplnění Vašich cílů
  • Najdeme nejlepší cestu k řešení

Spolupráce s koučem Vás podnítí k hledání, udrží Vaše odhodlání, poskytne rozvojovou zpětnou vazbu, podpoří Vaši vnitřní motivaci.

Koučování je vhodné, když…

  • potřebujete nebo plánujete změnu
  • hledáte nové způsoby řešení, nové možnosti a cesty, jak jich dosáhnout
  • formulujete vlastní vize
  • pojmenováváte překážky
  • chcete aktivizovat osobní zdroje a potenciál
  • potřebujete řešit konkrétní situaci
  • potřebujete pojmenovat cíl
  • hledáte prostředky a způsoby, jak cíle dosáhnout
  • chcete se dále rozvíjet a zlepšovat

Kdy (v čem) pomoc a podpora koučováním?

Osobní koučink

  • využití a rozvoj osobního potenciálu za účelem dosáhnout požadovaného cíle
  • orientace v osobních potřebách a přáních
  • pochopení a rozšíření vnitřních zdrojů
  • rozvoj postojů
  • osvojení a rozvoj dovedností
  • upevnění dovedností
  • nasměrování, kam a jak se posunout
  • posílení autority, motivace, efektivita, organizace…

Pracovní koučink

  • hledání a výběr zaměstnání
  • příprava na přijímací pohovor, zhotovení životopisu
  • působení v zaměstnání
  • zvyšování pracovního výkonu efektivním způsobem
  • problémy a konflikty na pracovišti
  • komunikace s nadřízeným / podřízenými / kolegy
  • náplň práce vs. Vaše možnosti a představy v zadaném čase
  • změna zaměstnání (výpověď)
  • dlouhodobé pracovní vytížení a odpočinek
  • pracovní stres vs. požadované výkony, time management
  • příprava a realizace projektu
  • příprava na náročné jednání (cíle, taktika, prezentace)

 

[su_note note_color=“#EEEEEE“ radius=“0″ class=“box_zvyrazneny“]

Může jít jen o jedno setkání (řešení relativně snadného dílčího úkolu).
Setkávání však může trvat i několik měsíců (rozvojové a růstové koučování).

[/su_note]
Zajímavé odkazy:

 

Co říkají klienti na mou práci, si můžete přečíst zde:

Psychoterapie, koučink, arteterapie, práce s dětmi a poradenství pro pozůstalé.